Yé jamais trop tard
Activités gratuites – YJTT –
Émission du 9 février 2026
CKIA, 88,3 FM
On débute avec une activité citoyenne.
À l’approche de la
Saint-Valentin, l’Engrenage et des partenaires du quartier vous convient à la
Maison pour la danse pour un rendez-vous très spécial !
Le jeudi 12 février, des
acteurs et actrices issu·es des milieux communautaire, culturel, universitaire,
institutionnel et commercial ainsi que des citoyen·nes lanceront la démarche
J’♥️ St-Roch !
Cette initiative multipliera
les occasions de créer des liens dans le quartier pour augmenter le sentiment
d’appartenance, favoriser le sentiment de sécurité et diminuer la polarisation.
? Pour souligner ce lancement, des artistes
étroitement liés à St-Roch, Rosemary Mc-Comeau et Jérôme 50, offriront une
prestation musicale.
? Un repas léger, cuisiné dans le quartier
par l’organisme Touski sera servi.
L’événement est gratuit et
ouvert à tous et toutes
L'inscription est conseillée :
https://forms.gle/B6PxkPfmwhjvjdZQ7
Voici plusieurs activités à
venir dans les prochaines semaines et pour lesquelles il faut s’inscrire.
Mois de l’histoire des
noirs
(Québec)
Plusieurs
activités sur le site.
La révolution active : la science de la prévention par le mode de vie
Le 21 février 2026 de 14h à 15h à l’Auditorium
Roland-Arpin du Musée de la civilisation, participez à une conférence du Dr
Jean-Pierre Després sur le concept de la santé durable : La révolution active :
la science de la prévention par le mode de vie.
L’alimentation de la population s’est
globalement dégradée, tout comme l’activité physique. Une conséquence de ce
phénomène est la progression spectaculaire de maladies de société, comme
l’obésité, le diabète de type 2, les maladies respiratoires et cardiovasculaires
et certaines formes de cancers. Les travaux de recherche du Centre de recherche
en santé durable ont démontré l’utilité de cibler certains signes vitaux du
mode de vie, comme le tour de taille, la condition cardiorespiratoire, la
qualité nutritionnelle et le niveau d’activité physique. Un mouvement est lancé
dans les communautés afin de reconnaître la pertinence de bâtir, avec les
citoyens et les citoyennes, un nouveau modèle de société basé sur le concept de
santé durable.
Le Dr Jean-Pierre Després est professeur au
Département de kinésiologie de l’Université Laval, directeur scientifique de
VITAM–Centre de recherche en santé durable. Il a publié, en 2023, un livre
grand public, La Révolution active – de la gestion de la maladie à la promotion
de la santé, dans lequel il vulgarise la science du mode de vie et son rôle
dans la prévention et la prise en charge des grandes maladies chroniques de
société. Le Dr Després a été nommé Chevalier de l’Ordre national du Québec a
reçu de nombreux prix et honneurs tout au long de sa carrière.
Du 9 février au 21 mars 2026, à l’Agora du
pavillon d’accueil de l’Assemblée nationale du Québec, une exposition pour découvrir
le parcours de 12 personnalités remarquables de l’histoire du Québec,
grâce à des images d’archives issues des fonds et collections de Bibliothèque
et Archives nationales du Québec et d’autres institutions.
La Bolduc, Jehane Benoît, Jacques Couture,
Gaston Miron, Judith Jasmin, Antoine Labelle, Dorimène Desjardins, Marguerite
Bourgeoys, Gabrielle Roy, Félix Leclerc, Camille Laurin et le frère
Marie-Victorin sont les personnalités vedettes de cette exposition.
Vous souhaitez prolonger l’expérience?
Regardez la série à l’origine de cette exposition dont l’objectif est de
sensibiliser le grand public à l’importance d’utiliser la langue française,
langue commune de la nation québécoise. À voir sur le site de la Fondation
Lionel-Groulx.
Club de lecture scientifique avec le Centre Déclic
Participez à ce club de lecture scientifique
du Centre Déclic, qui met la science à la portée de tout le monde! Au menu, des
lectures vulgarisées qui seront discutées de manière conviviale en formule 5 à
7 dans le foyer Cuisine de la bibliothèque Gabrielle-Roy.
Présence d’une animatrice du Centre Déclic et
de certains scientifiques tels que Caroline Duchaine, Yves Gingras...
Les rencontres auront lieu le dernier mercredi
du mois du 25 février au 27 mai de 17 h à 18 h 30 à la bibliothèque
Gabrille-Roy.
Pour la première rencontre du 25 février, les
personnes participantes devront avoir lu le dossier Les 10 découvertes de
l’année, du magazine Québec Science, édition de janvier-février 2026
(disponible en ligne gratuitement sur PressReader pour les personnes possédant
un abonnement de la Bibliothèque de Québec).
Amenez votre lunch, des micro-ondes sont à
disposition.
10 février
Découvrez le monde des maladies rares en
compagnie du chercheur Serge Rivest au cours de cette discussion-conférence qui
a lieu le 10 février de 13 h 30 à 15 h au Musée de la civilisation.
Le Centre Déclic vous convie à cette
discussion-conférence animée par Mélanie Robitaille avec Serge Rivest,
chercheur en neurologie et directeur du Centre de recherche du CHU de Québec –
Université Laval.
Réservation obligatoire
Avoir une maladie rare est étonnamment courant
: près de 700 000 de Québécoises et Québécois sont concernés! Une maladie est
dite « rare » lorsqu’elle touche moins d’une personne sur 2000, mais il en
existe au moins 7000 sortes. Certaines sont assez bien connues, comme la
fibrose kystique. D’autres ne portent même pas de nom tellement elles touchent
peu de gens dans le monde ou sont incomprises. Les maladies rares peuvent
frapper à tout âge, même si beaucoup sont repérées dans l’enfance. Dans bien
des cas, recevoir un diagnostic est un vrai parcours du combattant, et les
options de traitement sont limitées. Que faire quand on pense avoir une telle
maladie? À quoi faut-il s’attendre? Et où en est la recherche?
Explorer la planète - Madagascar : au pays
des lémuriens et des baobabs
Le 10 février à 19 h à la Bibliothèque
Gabrielle-Roy, assistez à une immersion captivante à Madagascar à travers le
regard de Pierre‑Luc Côté, qui a parcouru l’île pendant deux mois à pied, en pirogue, en
taxi‑brousse et en charrette à zébu. Il raconte ses randonnées dans les parcs
d’Isalo et de Bemaraha, sa descente de la Tsiribihina et ses rencontres
marquantes avec les peuples Vezo et Betsileo. Après ces aventures, il a profité
des plages d’Anakao et de l’île Sainte‑Marie. Il revient avec des
images saisissantes du pays des lémuriens et des baobabs, qu’il partage dans
une conférence riche en découvertes.
Réservation requise.
Atelier Sécurité de la vieillesse et revenus à la retraite
Le 10 février de 10 h à 12 h au Centre
MGR-Marcoux, un atelier sur la sécurité de la vieillesse et les revenus à la
retraite. Que vous soyez déjà à la retraite ou en voie de l’être, cette
rencontre vous permettra de mieux comprendre les différentes sources de revenus
disponibles, dont la Sécurité de la vieillesse et le Supplément de revenu
garanti.
Vous découvrirez à quoi vous avez droit,
comment ces programmes fonctionnent et quelles démarches entreprendre pour en
tirer le maximum.
Un espace d’échange est prévu pour poser vos
questions et repartir avec des informations utiles pour planifier une retraite
plus sereine et bien informée.
Animée par Isabelle Lessard de Service Canada.
Activité en partenariat avec Chez nous c'est chez vous.
11 février
Le
11 février de 14h à 16 h l’œil de poisson vous invite aux laboratoires
particiatifs de Polymorphic microbe bodies des artistes Hanna Sybille
Müller et Erin Robinsong.
Les
laboratoires c’est quoi?
·
une
oeuvre chorégraphique multisensorielle
·
quatre
artistes en danse
·
une
trame sonore
·
une
expérience odorante, vibrante et auditive
·
et
vous (le public)
Vous
serez convié·e·s à vous allonger, à fermer les yeux et à entreprendre un voyage
somatique au cœur des mondes microbiens qui habitent votre corps grâce à une
trame sonore et des instructions. En délaissant la primauté du regard, l’œuvre
propose une expérience du mouvement qui n’est pas visuelle, mais qui se perçoit
à travers le son, la vibration, l’odorat, le goût et la sensation. Tout au long
de l’exposition, un groupe de quatre artistes en danse activera l’installation,
transformant l’espace au rythme des présences et des mouvements du public.
L’expérience
est GRATUITE, ouverte à TOUS.TES, groupes et familles inclusivement. On vous
attend en grand nombre, un public nombreux contribue à la complétude de
l'œuvre. ADMISSION SUR PLACE.
***À
noter que les visiteur·euse·s doivent avoir sur soi des écouteurs et un
appareil électronique (de type téléphone portable) capable de scanner un code
QR pour vivre pleinement l’installation.
L'Afrique,
berceau de l'humanité et des civilisations modernes
Le
11 février à 19h à l’auditorium Roland-Arpin du Musée de la civilisation,
découvrez les influences de l’Afrique sur l’histoire du monde, dans un
documentaire fascinant qui trace le portrait de Bénita Jacques.
Bénita
Jacques, une jeune mère montréalaise, cherche des réponses à ses
questionnements sur ses origines. Déterminée à éclairer ses enfants sur
leur héritage, elle part en Afrique de l’Ouest. Son voyage commence au Musée
des Civilisations Noires à Dakar, où elle explore l’exposition « L’Afrique,
Berceau de l’Humanité et des Civilisations Modernes ». En quête de comprendre
la vie de ses ancêtres avant la déportation, elle rencontre des experts et
parcourt le temps à travers des témoignages spirituels, historiques et
scientifiques, découvrant les vestiges de l’âge d’or du continent.
Un
documentaire de vulgarisation plusieurs fois primé, qui vous en apprendra
davantage sur l’apport de l’Afrique à l’histoire du monde. Une période
d’échanges avec la réalisatrice suivra la projection. Réservation obligatoire.
Présentée
dans le cadre du Mois de l’histoire des Noirs par le Conseil panafricain de
Québec.
Atelier art créatif à l'aquarelle
Le 11 février de 10h à 11h15 au Centre
MGR-Marcoux, vous pouvez peindre, discuter et célébrer la Saint-Valentin en
toute convivialité.
Venez créer en discutant autour d’un café ou
d’une tisane. Il s’agit d’une belle occasion de rencontrer de nouvelles
personnes tout en laissant libre cours à votre créativité. Dans cette activité,
nous explorerons la Saint-Valentin en créant de jolies œuvres à l'aquarelle.
Cet atelier sera animé par Elbé, une artiste
professionnelle abstraite de Québec.
Dans la salle des générations☕Boisson
chaude offerte! Il faut réserver.
12 février
Le jeudi 12 février à 18 h 30 à la
Bibliothèque Gabrielle-Roy , des usagers
de ressources alternatives en santé mentale communautaire expriment leur
relation à l'art et à la vie. L'expérience intime de l'art, de l'atelier, de la
fréquentation des artistes et de se considérer artiste change leur vie.
Venez découvrir des échanges entre artistes
professionnels et artistes de différentes ressources à travers le Québec sur
les relations entre l’art et la folie. Un dispositif de dessins participatifs
voyage à travers les expériences relatées.
Projection diffusée par la Manif d'Art.
14 février
Le 14 février de 12 h à 19 h, Loisirs
Ressources de Québec vous convie à sa 25e traditionnelle fête d’hiver. Passez
nous voir pour déguster notre succulente tire d’érable, voir à l’œuvre notre
sculpteur sur glace, vous laisser emporter par la musique de circonstance, ou
assister au spectacle de cirque. Rendez-vous au Parc Sainte-Geneviève et au
Centre Claude-Allard.
En cas de mauvais temps, l’activité a lieu au
Centre communautaire Claude-Allard (3200, avenue D'Amours - Arrondissement de
Sainte-Foy–Sillery‑Cap‑Rouge)
Création de cartes de souhaits
Le 14 février de 13h à 14h30 à la Maison
Girardin (600 Ave Royale), participez à un atelier créatif et symbolique! Lors
de cette activité, les participants réaliseront des cartes de souhaits en forme
de cygnes, un animal reconnu pour sa fidélité et son attachement durable,
puisqu’il passe sa vie en couple. Le cygne incarne ainsi l’essence même de
l’amour, du lien et de la complicité.
Cet atelier est une belle occasion d’exprimer
ses sentiments, de créer un message personnalisé et d’offrir une carte unique à
une personne chère. Accessible à tous, il invite à la créativité, au partage et
à la douceur, dans une ambiance conviviale et inspirante.
L’Heure du conte est un programme de
littératie pour les enfants de 3 à 7 ans qui se tient au Morrin Center. Chaque
activité commence avec la lecture d’une histoire, suivie d’un bricolage inspiré
du thème de la semaine. Notre objectif est de faire naître en chaque enfant
l’amour de la lecture à travers différentes activités amusantes et
interactives, afin de les encourager à continuer à lire après chaque séance.
Chaque séance est gratuite et offerte dans la
bibliothèque le samedi matin de 10h30 à 11h30. Toutes les séances se déroulent
en anglais.
Il est nécessaire de s’inscrire pour
participer, mais la présence à toutes les sessions de l’Heure du Conte n’est
pas requise. Voici les dates des prochaines séances : 14, 21 et 28
février; 7, 14, 21 et 218 mars. Pour connaître le titre du livre et le détail
de l’activité, consulter le site du Morrin Center.
15 février
Le 15 février à 11 h un
spectacle de la série des Croissants-Musique présentés dans le foyer de la
salle Louis-Fréchette, où café et viennoiseries vous sont offerts.
Le
prochain concert présente Malaka un duo formé par les sœurs Laurina et Sacha
qui ont trouvé leur voix en mélangeant les styles et les inspirations musicales
parmi lesquelles on peut citer Laylow, Joy Crooks, Little Simz ou encore Ren.
Évoquant la douceur du miel et le parfum des épices, leurs voix qui
s’entrecroisent ne sont pas sans rappeler Coco Rosie et appuient une musique
douce et rythmée qui tisse un lien vers ce que l’on définit souvent comme étant
organique.
Le duo Malaka s’entoure sur scène entouré
d’une guitare, d’un cajón ainsi que du percussionniste Thimothé Faure et
prévoit dévoiler en février un nouveau projet qui questionne l’importance et
l’impact de nos racines dans nos vies.
Une présentation du Grand Théâtre de Québec
Le 15 février à la Maison de la littérature,
une activité en continu lors de laquelle l’artiste multidisciplinaire Catherine
Lalonde lira, de 10h à 17h, des textes de son œuvre. Le public est invité à
arriver et à repartir quand il le souhaite.
La poète et performeuse Catherine
Lalonde ouvre grand la bouche et avale tout, du premier mot à la
dernière phrase, de Jeux de brume (1991) à Trous (2024).
Des microbulles de salive s’échappent, un écho s’ajoute au souffle, et la
langue– expansible, extinguible– claque. À la fois banquet d’écriture, mise à
nu et mise à feu, Relire relier délivre les heures de
l’écriture en un acte de parole attablé. La voix et la bouche élastiques se
font le témoin du papier: carnets de poèmes, contrats d’édition, dessins et
tapuscrits, la somme gît pêle-mêle sur un plan de travail à l’ombre des pages
tournées. L’autrice note les allées et venues des convives, elle leur verse le
thé, puis retire peut-être ses souliers, ses chaussettes: le cœur bat
librement. La gestuelle naturelle contamine les mains, les doigts, parfois les
pieds. Le mot devient la seule unité de mesure; matière promise à un tel
exploit.
Envie de bouger, de vous amuser et de partager
un moment énergisant avec vos enfants. Un événement de danse, ludique et
accessible à tous, peu importe votre niveau, est prévu le 15 février 2026 à
10h30 à la Bibliothèque Gabrielle-Roy avec Ingrid Natalia Carabali Popo.
