Yé jamais trop tard
Activités gratuites - Semaine du 6 janvier
7 janvier
Activité de discussions dirigées aux
thématiques socioculturelles variées au Centre Mgr-Marcoux pour les 50 ans et +.
C'est un rendez le 1er et 3e mardi du mois de 10 h à 11 h
30.
Nous aurons le plaisir de vous accueillir et
de passer un moment de qualité avec vous.
- 7 janvier : « Santé
cognitive et remue-méninges ». Discussion sur l’importance des
remue-méninges dans le maintien d’un cerveau actif et le bien-être
psychosocial. Cette discussion sera coanimée par un membre du comité « On
a l’âge de son cœur » qui proposera un ensemble d’activités sur les
énigmes.
- 21 janvier:
Atelier de discussion sur le thème « Planification, Gestion et
sécurité financière ». Cet atelier de haute
importance sera animé par un représentant du service Canada.
Activité gratuite et boissons chaudes offertes.
Inscription requise.
8 janvier
Parlons Alimentation propose des discussions pour
les personnes de 50 ans et + au Centre Mgr-Marcoux, sur les aspects
socioculturels liés à l'alimentation, le tout dans une ambiance conviviale
autour d’un bon café. Un nouveau thème vous attend chaque mois!
Chaque séance est indépendante, vous
permettant de participer ponctuellement en fonction des thèmes qui vous
intéressent. Vous pourrez choisir la ou les séances en allant sur le site du
Centre Mgr-Marcoux.
La prochaine rencontre a lieu le 8 janvier de
13 h à 14 h 30 et porte sur : Le plaisir de manger : retrouver la joie de
se nourrir à l’âge d’or
Boisson chaude incluse ☕
10 janvier
Le centre de glisse Myrand compte cinq pentes
: trois de niveau facile, deux de niveau avancé. Enneigées artificiellement et
éclairées en soirée, elles offrent aux petits et aux grands l'occasion de
s'adonner à la glisse sur une chambre à air. Le centre est ouvert le
Vendredi 16
h 30 à 20 h 25
Samedi 9
h 30 à 20 h 45
Dimanche 9
h 30 à 17 h 15
Pour accéder à la glissade, la réservation en
ligne est obligatoire. L'accès est gratuit. Les réservations sont accessibles 2
jours avant la période choisie. Elles peuvent être faites jusqu'au jour même,
avant 8 h pour les activités de l'avant-midi, avant 12 h pour celles de
l'après-midi et avant 16 h pour celles en soirée.
Vendredi de poésie V à la Maison de la littérature
Les Vendredis de poésie présentent des soirées
animées de façon simple mais spontanée, parfois drolatique et souvent
inattendue!
Comme le veut la tradition au Tremplin
d'actualisation de poésie, la première partie avec des poètes invité.e.s est
suivie d’une scène libre. Neuf participantes et participants peuvent monter sur
la scène de la Maison de la littérature et lui donner vie par leurs mots et
leur présence (en lecture, en interprétation ou en performance).
L'inscription au micro ouvert se fait à
l’entrée. La durée des prestations à la scène libre est limitée à 5 minutes.
11 janvier
Envie de relaxer dans un lieu lumineux et
inspirant? Venez participer à des séances de yoga au cœur de l’agora de
l’Assemblée nationale!
Vous pratiquerez le yoga en compagnie de Mme
Chantal Cléroux, une yogi aguerrie. Avec bienveillance et douceur, sa pratique
du yoga mène au calme, à l’apaisement et au bien-être.
Les séances ont lieu le samedi de 10 h à 11 h
15. Elles sont gratuites, s’adressent au grand public, aussi bien aux personnes
de niveau débutant qu’avancé. La performance ne fait pas partie de ces séances,
qui se veulent plutôt un moment de détente dans un cadre exceptionnel.
Plusieurs dates de janvier à mars : 11
janvier 2025, 18 janvier 2025, 25 janvier 2025, 1er février 2025, 8 février
2025, 15 février 2025, 22 février 2025, 1er mars 2025, 8 mars 2025, 15 mars
2025, 22 mars 2025
La réservation est obligatoire. Il est
possible de s'inscrire en ligne une semaine avant chacune des séances.
Parcours d’ados : Rencontre avec la pâtissière Anne-Sophie
10 h 30 à la Bibliothèque
Aliette-Marchand
Venez rencontrer Anne-Sophie, une jeune
pâtissière et entrepreneure de Québec. Elle a commencé son aventure entrepreneuriale
à un jeune âge.
Elle confectionne depuis des desserts gourmands pour le plaisir des yeux et des
papilles. Anne-Sophie partagera son parcours d'entrepreneure et vous invitera à
savourer une de ses gourmandises (sans traces d’arachides).
12 janvier
Visite commentée de la bibliothèque Gabrielle-Roy
À 14 h à la bibliothèque Gabrielle-Roy (durée
1 h 15), vous pouvez découvrir la nouvelle bibliothèque Gabrielle-Roy et ses
dix foyers thématiques. Cette visite vous fera aussi connaître les services et
les collections de la bibliothèque.
Musée de la civilisation
Animation Rumeurs rocambolesques au patelin!
Plongez dans l’univers complètement
rocambolesque du Général Patente qui s’amuse à propager des rumeurs au village
!
À l’aide de crayons et papier, petits et
grands inscrivent des noms de personnages, de lieux et d’objets avec lesquels
l’animateur fera courir une nouvelle rumeur. L’activité de 30 minutes a lieu à
12 h 30 et à 14 h le 12 janvier. Elle sera également répétée en février, avril
et mai. Places limitées.
