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Activités gratuites – 31 mars 2025

Racines chantantes

Participez à cette série de 8 ateliers offrant un espace créatif et inclusif où des personnes de diverses origines et des Québécois de longues racines se réunissent autour de l’écriture et de la musique. À travers la création de chansons ou le chant choral, ces rencontres favorisent le dialogue, l'écoute et les liens entre les participants.

 

Animés par des professionnels, ces ateliers guident les groupes dans la création de morceaux originaux et la pratique en chœur, renforçant ainsi le sens de la communauté et de l’entraide.

 

Les ateliers se dérouleront tous les mercredis du 2 avril au 28 mai, de 18 h à 20 h 30 à la bibliothèque Monique-Corriveau. Prenez note qu'un lunch sera offert aux participants. (Relâche le mercredi 14 mai)

Une collaboration avec Racines Plurielles de Culture pour tous et le Centre R.I.R.E 2000

 

1er avril

La série Ciné-club présente à la bibliothèque Gabrielle-Roy des films autour d'un thème mensuel mettant en valeur le cinéma, des genres cinématographiques et des artisan.e.s du 7e art. En avril, le thème : Des livres adaptés en films.

 

La série débute le 1er avril à 18 h 30 avec le film Paul à Québec

En 1999, en banlieue de Québec, un imprimeur et aspirant dessinateur assiste au lent déclin de son beau-père, atteint d'un cancer du pancréas. (Ouvoi

 

Voici les autres films :

·       8 avril : Persepolis

·       15 avril : Chien Blanc

·       22 avril : Les quatre filles du docteur March

·       29 avril : Elle a dit

 

2 avril

La révolution active : de la gestion de la maladie à la promotion de la santé

Lors de cette conférence qui a lieu le 2 avril à 18 h 30 à la bibliothèque Aliette-Marchand, apprenez-en davantage sur les maladies chroniques, dites de société, touchant un nombre croissant de personnes. S’appuyant sur des recherches éprouvées, le professeur Jean-Pierre Després remet en question des idées préconçues du système de santé.

 

Sa présentation s’inspire de son livre La Révolution active : de la gestion de la maladie à la promotion de la santé.

 

Professeur à l'Université Laval et directeur scientifique de VITAM - Centre de recherche en santé durable, Jean-Pierre Després concentre ses recherches sur l'obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires et sur leur prévention par l'activité physique et une saine alimentation.

La conférence aura également lieu le 13 mai 2025 à 18 h 30 à la Bibliothèque Chrystine-Brouillet.

 

Parlons Alimentation

L’alimentation nous accompagne à chaque étape de la vie, influencée par de nombreux facteurs socioculturels et ayant un impact direct sur notre bien-être. Mieux comprendre ce que nous mangeons, comment et pourquoi, nous aide à mieux choisir et mieux vivre.

Le Centre MGR-Marcoux invite les personnes de 50 ans et plus à une rencontre sur les aspects socioculturels liés à l'alimentation, le tout dans une ambiance conviviale autour d’un bon café. Un nouveau thème vous attend chaque mois !

La prochaine rencontre a lieu le 2 avril de 13 h à 14 h 30 et porte sur « Les aliments biologiques : mythe ou réalité ? »

Activité gratuite. On peut s’inscrire sur le site.

 

3 avril

Service amical Basse-Ville

Le Service amical Basse-Ville propose une vaste gamme d'activités pour les aîné.e.s :  marche en nature, groupes de discussion, Gym cerveau, mise en forme, Qi gong, sorties diverses (cabane à sucre, théâtre, concerts, sites historiques ou de villégiature), boîte à chansons, etc.

Ces activités sont ouvertes à tous les aînés, sans égard à leur lieu de résidence.

 

Voici deux activités à venir :

·       3 avril à compter de 13 h 30, des étudiantes en travail social du Cégep de Ste-Foy, animeront une activité spécialement conçue pour vous : discussion sur un moment précieux et en 2e partie, elles nous feront découvrir Hawaï!

 

·       17 avril à 13 h 30, une rencontre avec le journaliste et écrivain Gilles Simard Qui est Gilles Simard? Heureux grand-père et retraité, Gilles Simard demeure actif en s’impliquant dans des causes sociales, comme le soutien en santé mentale et le journalisme communautaire (La Quête, Droit de Parole, etc.). À titre d’auteur, il a écrit deux livres, Le cœur enveloppé : journal troublant d’un ex-psychiatrisé, paru aux éditions JCL en 2012, et Basse-ville blues, publié aux éditions Crescendo en 2021. Il a également dirigé le recueil Nous, c’est la vie, paru aux Éditions Pech/Sherpa en 2015. Il est né à Jonquière et a grandi au Lac-Beauport, dans la région de Québec.

 

4 avril

Grande visite de Didier Lucien

Le 4 avril à 19 h à la bibliothèque Gabrielle-Roy, Didier Lucien, comédien, auteur, metteur en scène et humoriste partage son parcours fascinant.

Depuis plus de 30 ans, Didier Lucien enchaîne les succès, on pense entre autres à sa présence dans Caméra Café, Indéfendable Saison 2 ou encore Les Beaux Malaises.

Dans cette rencontre, il vous racontera avec passion son cheminement, ses défis et ses inspirations, le tout avec l’authenticité et l’humour qu’on lui connaît.

 

5 avril

Saint-Sauveur en sucre

Le 5 avril de 11 h à 16 h, c’est le temps des sucres à Saint-Sauveur, une journée festive et gourmande avec des activités gratuites pour toute la famille!

Plusieurs activités sur la rue de Carillon : défis de la corde de bois, du parcours de pneus, du taureau mécanique, de la canne et de la souque à la corde.

Dégustations dans plusieurs restaurants, commerces et organismes du quartier.

Musique traditionnelle et musique multiculturelle se mêlent une fois de plus pour une journée festive à l’image du quartier!

L’Ensemble Afrovibes sera sur scène pour vous faire danser à 12 h et à 14 h.

Le cœur du quartier va vibrer d’activités… et sûrement d’une bonne dose de sucre!

 

Mini-concerts de l’OPRQ | Le Québec, autrement dit

Le 5 avril 2025 à 12 h 30 et à 14 h 30, un concert de 30 minutes à l’Auditorium Roland-Arpin avec l’Orchestre Philharmonique de la Relève du Québec (OPRQ).

Le spectacle Québec Culture s’inspire de l’exposition Le Québec, autrement dit et mélange la musique et les arts de la scène!

Dans une approche favorisant l’inclusion et la sensibilisation, l’actrice Manon L’Arrivée interprétera la poésie tout en la traduisant simultanément en langue des signes québécoise (LSQ), dans une mise en scène de Carol Cassistat.

 

Un atelier de médiation suivra la représentation, au cours duquel le public sera amené à réfléchir à son lien avec la culture québécoise en créant une poésie musicale collective.

Réservation obligatoire

 

Les 5 et 6 avril au Grand marché de Québec

Journées familiales avec SOCIOJEUX

L’équipe de SOCIOJEUX sera au rendez-vous tour le week-end avec ses géants jeux et ses jeux de société de tous styles et pour tous les âges.

Selon la météo, on pourra s’amuser en plein air ou à l’intérieur !

 

6 avril

Sieste dessinée à la Maison pour la danse

Le 6 février de 13 h 30 à 14 h 30, des traits de dessin envoûtants et une musique propice à la détente, la Sieste dessinée invite petits et grands à un moment de relaxation unique! Avec l’illustratrice belges Nina Neuray et le musicien Frédéric Brunet, tous peuvent s’allonger dans la pénombre et se laisser bercer par la fluidité des sons et des dessins réalisés en direct. Inspiré des Siestes Acoustiques®, de Bastien Lallemant, le Festival Québec BD est heureux de vous inviter de nouveau cette année à participer à activité originale où il est permis, voire encouragé, de s’endormir avant la fin.

 

Pour votre confort, nous vous invitons à apporter votre matelas de yoga ou votre matelas de sol. Inscription suggérée, en utilisant ce formulaire : https://bit.ly/4ifp69z

 

 

Le cinéma documentaire s’invite dans votre bibliothèque dans le cadre de la première édition de la Semaine du doc qui se déroulera du 4 au 13 avril 2025.

 

Le 6 avril à 13 h 30, la bibliothèque Gabrielle-Roy présentera un programme double composé d'un long métrage suivi d'un court métrage :

 

J'ai placé ma mère (2023, 1 h 15)

À la manière d’un journal filmé, ce film documentaire plonge le spectateur dans l’expérience personnelle du cinéaste et de sa sœur qui veulent s’assurer que leur mère termine dignement ses jours dans le système des CHSLD. Dans les dédales de cette épreuve rocambolesque, Denys Desjardins pose un regard caméra d’une grande tendresse sur sa mère.

 

Madeleine (2023, 15 min)

Chaque semaine, deux amies nées à 67 ans d’écart partagent leurs histoires de vie dans le salon d’une maison de retraite. La plus jeune réussit à convaincre la dame de 107 ans de la joindre dans un voyage en voiture jusqu’à la mer.

 

 
 

Émiss
ions

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